KLASIČNA MASAŽA
V našem medicinskem centru se zavedamo vrednosti kvalitetne masaže, saj ta ne pomeni le odlično sprostitev za vaše telo, temveč tudi za vašo dušo. Pod rokami izkušenega maserja se bodo sprostile napetosti v vaših mišicah in celotnem telesu, medtem ko bodo ambient, pomirjujoča glasba in različne dišave sprostile vaše misli in pregnale vsakodnevne skrbi. Pri masaži je res ključna sprostitev, zato temu dajemo poseben poudarek. V kolikor so prisotne napetosti v določenem predelu, se temu še posebej posvetimo. Nudimo različne vrste masaž:
- Klasična masaža celega telesa (60 ali 90 minut)
- Klasična delna masaža (hrbet , noge ali roke)
- Sprostitvena masaža
Klasična masža vpliva na vsa tkiva našega telesa. Pri klasični masaži celega telesa se uporabljajo različni masažni prijemi, kot so na primer glajenje, gnetenje, vtiranje, udarjanje in tresenje. Pozitivni učinki terapevtske klasične masaže so:
- sprostitev mišic,
- lajšanje bolečine v križu, vratu, mišicah in sklepih,
- izboljšanje krvnega obtoka,
- zmanjšanje stresa in sprostitev,
- izboljšanje spanca,
- izboljšanje prehrane tkiv,
- pospešeno odstranjevanje metabolnih produktov iz mišic in tkiv,
- pospešena regeneracija tkiv,
- izboljšanje peristaltike in presnove,
- večja elastičnost, vitalnost in odpornost kože,
- poživitev živčnega sistema,
- izboljšanje celostnega počutja.
Pred začetkom masaže se s terapevtko pogovorite o morebitnih bolečinah in željah glede masaže. Masaža celega telesa vključuje masažo hrbta in vratu, masažo nog, masažo rok ter masažo prsnega koša in trebuha.
